你的成癮不是你的成癮
只要孩子花很多時間上網玩遊戲、晚睡、不讀書、對其他事情好像都沒什麼興趣，你是不是就覺得他們可能是遊戲成癮、網路成癮了呢?
回過頭仔細想想，你有試著分析，了解孩子熱衷投入虛擬世界的原因嗎?
從臨床案例來看，其實青少兒的問題不在沉迷於網路遊戲本身，而是源自現實生活層面的問題，
試試看，現在起若發現孩子花較多時間從事網路活動，試著去理解背後實際的原因，或許陪伴孩子一同面對解決，或是培養共同興趣，讓孩子能到滿足，改變日常活動優先順序。