現今社會對於小孩手機使用時間及情形等議題已關注討論多年。不過，從現在起，我們大人玩手機也要注意囉！

根據加州大學聖塔芭芭拉（Santa Barbara）分校的研究發現，就算降低孩子使用手機的時間，但光是他們看著大人滑不停也將帶來影響。

研究表示，家長愈常在小孩面前滑手機，對小孩的情緒智商（emotional intelligence）、或俗稱的 EQ 就有愈大的阻礙，這也對未來的人際關係與人生成功有很大的影響。

來~我們一起回想當你正在使用手機而孩子也同時跟你講話的情景：

請問當下我們是看著孩子的臉還是手機螢幕回應他呢？
當下我們的回應和關注度是否有在孩子身上還是草率應付他呢？

由於孩子對情緒的認知與展現、對他人的反應都是長期發展與學習的樣態，所以父母如何表達、反應和談論孩子的情緒，會逐漸影響小孩的 EQ 發展與學習。

小孩有樣學樣，逐漸就養成了類似的行為模式，以為這就是與人相處之道，也因此身邊的大人愈常用手機，小孩就會越面無表情，對很多事情愈沒有回應，包括對人的關注與因應等能力。

現在起除了關注小孩的上網情形，大人們，我們也要多留意在孩子面前滑手機的頻率、時間與對孩子的反應，甚至，我們要更明顯且有意識的在孩子面前進行數位排毒。

老話一句，多跟孩子一起從事不同的活動，多參與他們的生活與他們互動，並且專心地看著他們，讓他們知道什麼才是重要的，透過不斷的聊天也能從小培養良好的親子溝通，才不會當孩子長大後才煩惱 我們要怎麼跟孩子溝通呀

大人小孩都要留意滑手機，一起不被網路綁架唷。
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