過往我們時常聊到深怕小孩使用手機、平板或電腦的時間太長，但有時又不小心賦予 3C 產品保母的任務。現在，美國研究明確顯示「嬰幼兒看影音聲光刺激愈多，出現愈多非典型行為」。依據文章表示，當孩子的反應緩慢、需要更多刺激才能提起興趣、或敏感易怒，別怪他們不聽話或不專心，這可能是因為他們看了太多電視、影片、電玩畫面的緣故。
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《美國醫學會兒科期刊》（JAMA Pediatrics）刊登美國賓州卓克索大學（Drexel University）醫學院的研究指出，讓嬰幼兒看太多電視、影片、電玩等畫面，將使他們被響亮的聲音或眩目的燈光等環境刺激淹沒，導致他們的感覺處理障礙，越來越需要更刺激的活動、更大的聲音、更亮的燈光……才能吸引他的注意力、讓他感興趣。
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例如，在 12 個月大時，比起沒有觀看螢幕的嬰兒相比，不管看多久，都出現較高的感官行為反應。而且有看螢幕的孩子出現這些狀況的可能性，比不看螢幕的嬰兒高出 105％。另外，相關的研究也發現嬰幼兒觀看影音、電視、電玩等螢幕時間，跟孩子的健康與發展結果有關，包括語言遲緩、自閉症、行為問題、睡眠困難、注意力、問題解決能力發展遲緩等症狀相關。
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因此，千萬不要小看控制嬰幼兒觀看螢幕的重要性，美國兒科學會（The American Academy of Pediatrics，AAP）不鼓勵 18-24 個月以下的嬰幼兒看螢幕，除非是有互動的視訊聊天這些活動。2-5 歲的兒童，則一天最好不要使用數位媒體超過 1 小時。
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資料來源：
《影音聲光傷害大！嬰幼兒用3C螢幕恐感官行為異常》｜親子天下