大家是否還有印象今年六月下旬，有篇關於亞馬遜叢林深處的部落，因有了網路服務，短短幾個月部落裡年輕人就沉迷手機，最終部落長老必須訂定網路開放時間的新聞？

​網路真的太方便、太有趣了，一旦發現迷人之處便會停不下來，不論大人或青少兒都一樣，很難不受到誘惑。小編分享這次挑選的文章自己也感同身受，其中一個策略，我們必須放棄部分螢幕的時間，才能共創家庭時光，小編很有感，甚至我認透過增加與孩子一同看螢幕的時間也能減少孩子獨自上網的機會。
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文章作者提出了三個策略，分別是「3D取代2D」、「知識平衡娛樂」及「大螢幕沖銷小螢幕」。

​透過安排實體活動讓孩子減少與螢幕接觸的機會，甚至讓他們產生更多實體興趣。或透過和孩子分享兼具知識性與趣味性的影片，與孩子產生更多網路連結，最後在全家人時間都允許之下，盡可能創造「大螢幕情境」，例如，一起玩遊戲機，一起看電視等，取代各自使用手機的頻率。全家人一起共創線上與線下的回憶。

資料來源：
​面對短影音對策｜黃哲斌：父母自願放棄部分螢幕時間，才能共創家庭時光【小學生的抖音世界5】｜親子天下